ビッグスマイルボーカルスクール | 日記 | はじめまして！

はじめまして！

ビッグスマイルボーカルスクールのボーカル講師をしております、
星野潤子です(*^▽^*)
今現在は、渋谷で楽しくレッスンしております


まだまだ寒いですよね！！

さっきは雪が降っていましたが、皆様の体調はいかがですか

私は、ほとんど風邪をひかず、今年も元気いっぱいで過ごしております(°∀°)b 


その秘訣は…

やっぱり、栄養あるもの食べることと、
「歌うこと」です！！


歌うと、体がスッキリ！毒素が抜けていきストレス発散になるからです
ストレス発散することで、免疫力アップにも繋がりますからね(^∇^)！


また、季節の変わり目は、体がだるくて体調を崩しやすくなります


来月から、春の季節がやってきますので、ぜひぜひ！！
免疫力アップのためにも、私と楽しくレッスンしましょうヾ(＠°▽°＠)ﾉ


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